상담을 받고 자신감이 생겼어요~

용기
2021-12-18
조회수 99

안녕하세요 저는 원장님에게 개인 미술치료를 받고 자신감을 갖게 되었습니다.

상담을 받기 전에는 다른 사람한테 내 얘기를 하는게 두렵고 무섭고 어려웠습니다.

상담을 받으면서 자신감이 생기게 되었고 용기를 내게 되었습니다. 


용기를 내서 여러 사람들과 함께하는 색채심리 자격증반 수업을 듣게 되었습니다.

색채 수업을 하면서 나만 힘든게 아니라 다들 비슷하다는 것을 알게 되었고

내가 생각했던 것보다 사람들을 만나는게 두렵지 않다는 것을 알게 되었습니다.

내 생각보다 두렵지 않은 것을 알게 되니 더 자신감이 생기게 되었습니다.


그리고 게으름이 정말 많이 치료되었습니다. 

하루 종일 아무것도 안하고 누워있는 것을 안하게 되었습니다. 

체력을 키우기 위해 운동을 하고 있습니다.

체력이 생기니 모든 일을 긍정적으로 생각하게 되고 

긍정적으로 행동하는 힘이 생겼습니다^^ 


그리고 원장님과 상담을 하면서 정말 많이 달라진건

나를 더 사랑하고 아껴주게 되었습니다.

앞으로 나를 있는 그대로 수용하면서 성장해나가고 싶습니다. 

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