센터후기

집단상담 3기후기

분별
2023-10-04
조회수 186

장장 12시간동안 진행된 집단상담이였지만 참 신기하게도 피곤하지 않았습니다.ㅎ

담날 아침 늦게까지 꿀잠을 자느라  머리를 감지 못해 찝찝했지만 머리속은 두피케어를 받은 것 마냥 개운하고 시원했습니다.  답답하고 뿌옇던 내 마음이 선명해지니 몸도 가벼워진것 같습니다.

상대 눈치를보느라 할말을 많이 참았던 내가 고민이여서 시작되었는데.. 내 무의식을 깊이 파헤쳐보니 그 본질은 다른것이였습니다. 용한 분석을 받고나니.. 내가 이해되고 나를 욕했던 순간들이 생각났습니다.

 앞으로 부정적인 감정이 올라올때 나를 조금더 조절할 수 있는 힘이 생긴것 같습니다. 나의 결핍을 수용해주고 나를 더 사랑해주고 응원해주고 싶습니다. 참여하길 참 잘한것 같고. 내가 좋아하는 친구에게도 소개해주고 싶습니다.  

 이런 자리를 마련해주신 교수님과 하늘꿈깨알코칭센타 선생님들. 함께 공감해주고 지지해주신 3기 동기분들 모두 감사합니다~

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