학습코칭

초등학생 / 중고등학생 / 성인을 대상으로

임상심리사 선생님들이 심리와 학습을 함께 코칭하는 수업

 

학습에 대한 즐거운 정서 경험과 깨알 같은

작은 성공 경험으로

무기력을 극복하고 자존감을 회복시킵니다.

 

다양한 심리적 기법을 통하여

실수와 실패의 과정을 멘토와 함께 얼마든지 다시 도전하여

성장하는 영어, 수학, 피아노, 멘탈두뇌 학습코칭

학습코칭


초등학생 / 중고등학생 / 성인을 대상으로

임상심리사 선생님들이 심리와 학습을 함께 코칭하는 수업

 

학습에 대한 즐거운 정서 경험과 깨알 같은 작은 성공 경험으로

무기력을 극복하고 자존감을 회복시킵니다.

 

다양한 심리적 기법을 통하여

실수와 실패의 과정을 멘토와 함께 얼마든지 다시 도전하여

성장하는 영어, 수학, 피아노, 멘탈두뇌 학습코칭


 

멘탈두뇌코칭

 

자존감이 필요한 사람,

학습에 대한 집중력을 높이고 스트레스 관리가 필요한 사람,

운동 경기, 무대, 연주 등 긴장감을 줄이고 최상의 성과를 내기 위한

심리적 준비가 필요한 사람들을 대상으로 진행합니다.

 

개인의 정신적, 감정적 상태를 개선하고 최적화하며

뇌의 기능을 이해하고 활용하여 긍정적인 변화를 이끌어내는 데 중점을 둡니다.

 

개인이 자신의 두뇌를 의식적으로 조정하고

긍정적인 경험으로 채우는 방법을 가르칩니다.

이는 선택의 문제로, 개인의 의식적인 노력에 따라 달라질 수 있습니다.

 

청소년들의 멘탈 관리를 위한 브레인 명상 기법으로

두뇌 개발과 인성 교육을 포함하여

청소년들이 스트레스를 관리하고 집중력을 향상시키는 데 도움을 줍니다.

 

감정을 효과적으로 조절하는 방법을 배워

갈등 상황이나 어려운 상황에서 더 나은 결정을 내릴 수 있습니다.

 

멘탈두뇌코칭은 전반적인 삶의 질을 향상시키기에

다양한 분야에서 성장과 발전을 도와주는

긍정적인 마인드셋 코칭입니다.




두뇌 유형기반 코칭

개인의 두뇌 유형을 분석하여 맞춤형 코칭을 제공하여 이는 개인의 강점과 약점을 이해하고, 이를 바탕으로 효과적인 학습 및 업무 수행 전략을 개발하는 데 도움을 줍니다.


두뇌 훈련 프로그램

인지 능력을 향상 시키기 위한 다양한 두뇌 게임과 훈련을 포함합니다. 이러한 프로그램은 집중력, 기억력, 문제 해결 능력을 강화하는 데 중점을 둡니다.

 

명상 및 정신 훈련 프로그램

명상 기법을 활용하여 정신적 안정과 집중력을 높이는 프로그램입니다. 명상의 이론과 실습을 통해 스트레스 관리 및 감정 조절 능력을 향상시킵니다.


개인 맞춤형 멘탈 트레이닝

개인의 목표와 상황에 맞춘 맞춤형 멘탈 트레이닝을 제공합니다. 이는 개인의 성과 향상과 자기 개발을 위한 구체적인 전략을 포함합니다.



멘탈두뇌코칭 프로그램의 주요 활동



심리 검사 및 진단

표준화된 심리검사를 통해 개인의 성격, 강점, 약점을 진단합니다.

이를 통해 맞춤형 코칭 계획을 수립합니다.


개인 맞춤형 멘탈 코칭

개인의 목표와 상황에 맞춘 1:1 동기부여, 목표 설정, 스트레스 관리 등

멘탈 코칭을 제공합니다.


집중력 및 학습 루틴 개발

집중력을 높이고 학습 효과를 극대화하기 위한 루틴을 형성합니다.

이는 몰입 상태에서 공부할 수 있는 환경을 조성하는 데 중점을 둡니다.


성과 향상을 위한 훈련

중요한 순간에 자신의 능력을 최대한 발휘 할 수 있도록

긴장과 불안을 관리하는 방법을 훈련합니다.


자기 관리 및 루틴 최적화

개인에게 최적화된 자기 관리 루틴을 개발하여

최고의 컨디션을 유지하도록 돕습니다.




간편하게 비용을 알고 싶으신가요?


하늘꿈 깨알코칭심리센터 예약 및 상담 문의

031.987.5451


월 - 금요일 10:00 am - 8:00 pm

토요일 10:00 am - 5:00 pm

점심시간 12:00 am - 1:00 pm


일요일 휴무

(예약제 상담 운영 및 시간 협의 가능)

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